Сегодня мы хотим поговорить про зрение и дать некоторые рекоммендации о заботе для глаз.

Зрение, одна из самых важных способностей человека к получению информации. Блягодаря ему мы видим природу вокруг, читаем книги, запоминаем правильные дороги.

Но и оно может подвести. Будь то врожденное или возрастное, возможно снижение четкости зрения. В таких случаях на помощь приходят очки или контактные линзы.

Чтобы помочь глазам не терять свою зоркость, советуем делать упражнения, для профилактики глазных мышц. Если беспокоит сухость — использовать правильно подобранные капли. Обязательно нужна консультация офтальмолога, так как забота о таком хрупком органе требует тщательного внимания.

Во время чтения используйте настольную лампу, так как из-за плохого освещения можно навредить зрению и развить близорукость.

Не напрягайте глазные мышцы лишний раз — носите очки. Это нужно для того, чтобы не усугубить уже имеющиеся проблемы.

А у вас хорошее зрение или необходимы очки?

Меню